肩こり・四十肩・五十肩
- 肩を動かした際に、上手く挙上が出来ない方
- デスクワークなどで姿勢が悪い方
- 腕がだるくて疲れやすい
- まだ若いのに四十肩と言われた
- 首が痛くて、最近頭痛もするようになった
「肩が痛くて家事をするのがつらい」
「肩が動かなくて着替えをするのも一苦労」
そういったお悩みはありませんか？
【肩が動かない】【痛みがある】そういう状態ですと、だんだんと動かすことが億劫になってしまいます。
そのまま痛みが出ないように過ごすことで結果的に不調を放置してしまうということが多いように思います。
ゆっくりと悪化していくので、ご自身では気付きにくいのですが、肩の痛み・四十肩・五十肩を放置していると、肩・腕が今後上がらないようになってしまったり、頭痛など別の不調を引き起こしてしまう可能性が大いにあります。
あなたの肩の不調・痛みはどのタイプ？
- 肩こり
肩こりの多くは、筋肉の疲労によるものです。
首や腕を常日頃から支えており、負担があるので痛み・不調に繋がりやすいです。
関係する筋肉はいろいろありますが、首の後ろから肩、背中にかけて張っている幅の広い筋肉がその中心となります。- 五十肩（四十肩）
老化が関係しているという以外、実はまだあまり詳しくわかっていません。
肩の周りに炎症が起きてしまい、少しずつ肩を動かすのがつらくなり、ひどい場合は激しい痛みで洗髪や着替えなど日常生活に支障をきたしてしまうこともあります。- 巻き肩
デスクワークを続けると、腕を内側にとじた姿勢が続くことになります。すると胸の筋肉が縮こまっていき、肩が内側に丸まっていきます。スマートフォンやパソコン、タブレットなど使用している時に、姿勢が前のめりになってしまうことで骨格のバランスが崩れます。
肩が内側に巻かれ、胸の筋肉の萎縮が続くと、背中が丸まっていきます。
当整骨院の肩こり・四十肩・五十肩へ対するアプローチ
当整骨院では、まずヒアリングで【どんな肩こりなのか】【四十肩、五十肩の特徴は出ているか】【肩以外の要因はどこにあるのか】など、様々な角度から状態を確認していきます。
その他、可動域のチェック等で、本来の原因が何かを突き止め、マッサージや各種の矯正を行います。
どのくらいのペースで通い、どのくらいの期間で良くなる？
通い始めの頃は最低でも週に1回、多い人で週2のペースで通っていただくようにお願いしております。約3ヶ月間前後で不調の解消がみられ、撮影したお写真も一緒に確認していただくことで、施術前・後の変化を実感していただけます。
まずは、あなたの肩こり、四十肩、五十肩が何故起きているのか？
その原因を突き止めるための検査、カウンセリングをHPで初回無料としています。
別途、施術費用は必要ですが、施術費用も初回は半額にし、まずはご自身に合うかどうかを体験して頂いています。
気になる不調が、今よりも悪化してしまう前に、りそう整骨院へお越しください。
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